Ингредиенты

Цитрат калия, микрокристаллическая целлюлоза, препятствующая слеживанию, средство для обработки поверхности, магниевые соли жирных кислот.

Дневная доза

Суточная доза 4 табл. содержит:
Калий (K) 600 мг *
*30% от дневной нормы

Дозировка

по 1 таблетке до 4 раз в день. Таблетки рекомендуется принимать во время еды. Не для детей и не в пределах досягаемости детей. Не для людей с почечной недостаточностью или принимающих калийсберегающие диуретики или антиаритмические препараты.

• Сделано в Финляндии

Размер посылки

120 таблеток/78 г

Физиологические эффекты

• Калий (К) относится к так называемым к макроминералам. Рекомендуемая суточная доза составляет 3100 мг для женщин и 3500 мг для мужчин.
• Калий является контрэффектом натрия в регуляции водного баланса. Баланс калия чрезвычайно важен для работы сердца, нервной системы и мышц. Калий вместе с натрием (натрий-калиевый насос) играет решающую роль в регуляции электролитного и жидкостного баланса между внешней и внутренней жидкостью клетки, а также, например, в регуляции электролитного и водного баланса. для регулирования артериального давления. Баланс калия также имеет важное диагностическое значение. Слишком низкие или высокие значения калия указывают на неупорядоченное состояние организма.
• Недостаток калия может вызвать утомляемость, мышечную слабость, отеки и запоры.
• Диетический калий поступает из молочных и зерновых продуктов, овощей, бананов и цитрусовых. Высокое потребление калия уравновешивает проблемы, вызванные высоким потреблением натрия, такие как высокое кровяное давление и нагрузка на почки.
• Обильное употребление соли нагружает сердце и накапливает лишнюю жидкость в организме. Влияние натрия как причины сердечно-сосудистых заболеваний является общепризнанной проблемой. Наряду с чрезмерным потреблением соли избыточный вес, жирная пища и недостаточная физическая нагрузка являются наиболее значительными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний.
• Содержащийся в соли натрий связывает лишнюю жидкость в организме и нагружает сердце. Часто происходит накопление избыточной жидкости, например, как мешки под глазами и опухоль в пальцах и лодыжках. Калий нейтрализует недостатки соли и препятствует накоплению лишней жидкости в организме, благодаря чему вы чувствуете себя легче.
• Адекватное потребление калия особенно важно для людей, сидящих на диете, спортсменов и тех, кто выполняет тяжелую работу. Слишком малое потребление калия может ухудшить работоспособность и проявиться в виде снижения мышечной силы или судорог. Обильное потоотделение, например, во время занятий спортом, увеличивает выведение калия из организма.