C-vitamiinia tulisi saada ruoasta päivittäin, sillä vesiliukoisena vitamiinina se ei varastoidu elimistöön. Parhaita C-vitamiinin lähteitä ravinnossa ovat hedelmät, marjat ja kasvikset. Niitä kannattaa nauttia päivittäin ja erityisesti tuoreina, sillä vitamiini tuhoutuu herkästi ruoanvalmistuksessa kuumennuksen ja hapen vaikutuksesta.
C-vitamiinilla on elimistössä monta tärkeää tehtävää. Sitä tarvitaan vastustuskyvyn eli immuunijärjestelmän normaaliin toimintaan, ja lisäksi se auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. C-vitamiini on välttämätön myös kollageenin muodostumiselle verisuonten, luuston, ruston, ikenien, ihon ja hampaiden normaalia toimintaa varten.
Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.
KÄYTTÖ
Ota C-vitamiinitabletti ruokailun yhteydessä, sillä C-vitamiini lisää raudan imeytymistä.
ANNOSTUS
Aikuisille 1 tabletti päivässä runsaan nestemäärän kanssa.
KOOSTUMUS
Vuorokausiannos 1 tabletti sisältää:
C-vitamiinia 1000 mg
Ainesosat
L-askorbiinihappo (C-vitamiini), täyteaineet (selluloosa, silloitettu natriumkarboksimetyyliselluloosa, rasvahappojen magnesiumsuolat, piidioksidi), pintakäsittelyaineet (polydekstroosi, hydroksipropyylimetyyliselluloosa, polyetyleeniglykoli), väriaine (titaanidioksidi).
Ingredienser
L-askorbinsyra (C-vitamin), fyllnadsmedel (cellulosa, tvärbunden karboximetylcellulosa, magnesiumsalter av fettsyror, kiseldioksid), ytbehandlingsmedel (polydextros, hydroxipropylmetylcellulosa, polyetylenglykol), färgämne (titandioxid).
PAKKAUSKOOT
120 tablettia
Valmistusmaa Suomi
Parasta ennen 07.2026
